Giải pháp cho người bị bệnh trĩ

Trĩ là một căn bệnh khá phổ biến ở xã hội ngày nay, mọi lứa tuổi đều có thể mắc phải, do tính chất công việc ngồi nhiều không vận động hoặc chế độ ăn uống tạo thành. Shop quả óc chó sẽ chia sẻ đến bạn đọc những phương pháp đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả để ddieuf trị căn bệnh khó chịu này.

 

Bí quyết điều trị bệnh trĩ

Giải pháp cho bệnh nhân bị trĩ

- Phương pháp đầu tiên đó là vận động, tập thể dục, thể thao thường xuyên đẻ giữ cho cơ thể được khỏe mạnh và tiêu hóa tốt.

- Người bệnh trĩ nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa chất xơ, có tính mát, có tác dụng chống táo bón như rau diếp cá, mồng tơi, rau má, đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, rau lang, khoai lang, bơ, chuối, thanh long, cam, quýt, dưa hấu...

- Tăng cường ăn thức ăn có tác dụng nhuận tràng, tiêu hóa tốt, giảm đại tiện ra máu như: mè đen; ruột già của lợn, dê; quả óc chó; măng; mật ong.

- Bổ sung sữa chua cho cơ thể, vì sữa chua không những giúp cho hệ tiêu hóa làm việc tốt mà còn giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

- Uống nhiều chất lỏng, uống nước hoặc chất lỏng khác thêm mỗi ngày. Chất lỏng có thể có nguồn gốc từ sữa, nước, nước tinh khiết (nên uống ít nhất 8-10 cốc nước/ngày), trà thảo dược, nước dùng của món ăn.

- Ăn ngũ cốc vì nó có chứa tất cả các phần dinh dưỡng của hạt, nó cung cấp nhiều chất xơ, protein và các vi chất dinh dưỡng hơn so với ngũ cốc tinh chế.

Đó là một số biện pháp đơn giản có thể dễ dàng thực hiện nhưng hiệu quả lại rất cao. Hy vọng những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn thoát khỏi nỗi lo ám ảnh bởi bệnh trĩ.

>>>Xem thêm bài viết: Thực phẩm giải nhiệt mùa hè cho bé

      
Hỗ trợ trực tuyến